背筋を伸ばして重心は前,かかとはつける!

勉強もスポーツも姿勢から

一番手間がかかること

でも

ここの話をせずに

他のことをやっていても

変化は期待できない

 

コツコツ

同じことの繰り返し

だけど

楽しく!

 

その後の復習

とにかく喋る

そのための水曜日

 

できる様になるための

考え方

つけていこうね!

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